中學心理健康教育,是提高中學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育,是進一步加強和改進中學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。中學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面,會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此,在中學開展心理健康教育,是學生身心健康成長的需要,是全面推進素質教育的必然要求。
而進行中學心理健康教育離不開中學心理健康輔導室建設,心理健康輔導室可為中學心理健康教育提供專業的心理設備以及場所,接下來,為大家介紹有關中學心理健康輔導站建設的解決方案。
一、中學心理健康輔導室建設規劃
心理輔導室設計規劃
序號 | 功能區名稱 | 主要功能 | 使用面積 | 配備要求 |
1 | 接待區(兼心理閱讀區) | 接待學生、老師、家長,或者其他來訪人員,調整咨詢前心態;可放置心理健康相關讀物,供不少于10人等候者閱覽。 | 20平米 | 選配 |
2 | 心理測評區 | 開展心理測評工作,對學生心理情況進行普查,建立完整的心理檔案。 | 16-20平米,可兼顧團體使用 | 必配 |
3 | 沙盤游戲區 | 運用沙盤這一非語言性溝通工具,引導學生進行自我認知調節,引發學生培養自愈之力,開發學生創造潛能。此外,在沙盤游戲區還可開展沙盤游戲治療培訓。 | 15-30平米 | 必配 |
4 | 心理減壓放松區 | 通過音樂放松訓練、身心反饋學習訓練,幫助學生放松心情、緩解疲勞,消除緊張、焦慮、抑郁等負面情緒,可訓練學生對于自我情緒的控制;也可作為心理干預的效果評估手段 | 12-18平米 | 必配 |
5 | 情緒宣泄區 | 提供一個安全可控的環境,通過擊打、吶喊、涂鴉、運動等方式來轉移心理能量,讓學生宣泄心中不良情緒,調節心理平衡。 | 12-16平米 | 必配 |
6 | 個別咨詢區 | 與來訪者進行深入交流,幫助疏導心理困擾,提供科學有效的咨詢和輔導;既適用于開展個別咨詢,必要時,也可進行家庭治療或小團體咨詢。 | 8-15平米 | 選配 |
7 | 團體活動室 | 作為室內團體心理活動場所,可以與心理測評區合用。 | 60-80平米 | 選配 |
二、各功能區心理輔導設備配置
序號 | 配備設備 | 功能介紹 |
功能區:接待區(兼心理閱讀區) | ||
1 | 心理健康自助儀 | 可幫助有心理困惑、心理情緒的學生進行自我調適、學習、解惑等。自助儀集成心理科普、圖片、影視、訓練、游戲、測試減壓等多方位模塊。 |
2 | 心理教師教案管理系統 | 通過低中高不同階段的完整心理健康教育資料及功能,協助不同時期的心理老師開展對應的心理健康教育工作支持及相應的內容。 |
3 | 接待沙發茶幾 | 用于來訪者等候時休息,可減輕來訪者對心理輔導工作的抵觸心理 |
功能區:心理測評區 | ||
1 | 心理綜合測評系統 | 通過廣泛的心理測評,了解每個受訓者的心理狀態,建立完整心理檔案,對心理異常的受訓者針對性的進行心理疏導或轉介,消除隱患,及時解決心理各方面問題,使受訓者能夠健康成長、快樂生活! |
2 | 房樹人心理測驗輔導管理系統 | “房樹人”測評可以動態的掌握受測者的現狀,并且能促發受測者的創造力,通過畫作來分析受測者內心世界,從而起到治療作用 |
功能區:沙盤游戲區 | ||
1 | 專業心理沙盤套裝 | 沙盤游戲是利用人的原始機能及天性,煥發出內心真實的世界,根本是內心映射的一種表現,通過游戲達到治愈及自愈的目的。 |
2 | 沙盤綜合管理系統 | 實現沙盤游戲輔導訓練過程的數據收集、整理、管理、建檔等實用功能。 |
3 | 沙盤教輔工具 | 沙盤游戲輔助性工具,包括沙盤游戲專業書籍、沙耙、沙刷、沙鏟、水壺等。 |
功能區:個別咨詢區 | ||
1 | 個體咨詢沙發茶幾 | 用于咨詢師和來訪者面對面交流 |
2 | 螺旋催眠儀 | 協助咨詢師進行簡易快速催眠時使用,轉速穩定,水晶底座設計 |
3 | 綠植 | 利用綠色這一具有生命力的色彩,引導出來訪者內心中正向能量,積極配合心理教師的疏導工作 |
功能區:團體活動區 | ||
1 | 團體活動箱 | 用于心理成長訓練培訓,適用于心理工作者使用,功能涵蓋:環境適應篇,溝通交往篇,競爭合作篇,自我意識篇,創新實踐篇,意志責任篇,學習管理篇,心靈成長篇等。 |
2 | 情景劇活動箱 | 情景劇是一種用行動表演的方式來進行心理治療的方法,涵蓋所需要的各種配置物品。 |
3 | 藝術活動箱 | 基于藝術療法、音樂療法、舞蹈療法、繪畫療法等專業的心理學原理,根據心理學家豐富的心理輔導和治療經驗精心設計研發而成 |
4 | 團體活動桌椅 | 包含8張扇形桌與8張椅子,拼組方式多樣,為團體討論等活動提供靈活多樣的選擇 |
5 | 團體輔導管理系統 | 實現團體輔導訓練過程的整理、管理、建檔等實用功能。 |
功能區:心理減壓放松區 | ||
1 | 通過放松椅及音樂進行身心調理、減壓放松,音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動輔助引導。 | |
2 | 生物反饋型放松椅 | 通過放松椅及音樂進行身心調理、減壓放松,音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動輔助引導;并與生物反饋機能訓練模塊相結合,達到快速減壓訓練的目的。 |
3 | 身心訓練調養艙 | 通過與身體完美結合的高端太空艙機身,結合生物數據采集、結果報告職能推算訓練模式,具備腦波、足浴、體感、按摩等全面的機械功能,讓訓練者快速高效深度減壓、助眠、放松的目的。 |
4 | 智能身心減壓太空艙 | 全方位身心減壓放松,至少具備兩種訓練模式、三種放松訓練類型、兩種音頻、五種放松音樂種類、五中放松環境、兩種隨動方式、可視化遠程輔助催眠引導、具有不低于8中專業特色放松療法等。 |
5 | VR-9D虛擬身心訓練平臺 | 對有心理疾病或障礙的人群來說,他們不愿去面對的現實體驗,虛擬現實則能夠在心理治療上為咨詢師和患者搭建一個橋梁,或者體驗者完全自主自助的選擇使用訓練模式,使心理治療能夠在虛擬現實的幫助下更好地進行。 |
功能區:情緒宣泄區 | ||
1 | 智能擊打宣泄儀 | 不低于8種宣泄主題;人機雙向互動、正向語音引導;仿真式宣泄狀態實時反饋引導;大容量心理疏導語音庫;紅外氣動系統;智能擊打信息采集裝置;宣泄主題控制器;全方位安全防護組件等。 |
2 | 智能吶喊宣泄儀 | 不低于8種宣泄主題;智能化人機互動、語音評估;實時音量分貝反饋系統;大容量心理疏導語音庫;智能待機等功能。 |
3 | 基礎宣泄人 | 要求由主宣泄人1個;宣泄人臉譜不低于5張;宣泄棒2個;電動充氣泵1個等構成。 |
4 | 體感智能互動訓練儀 | 內置紅外熱感應人體骨架掃描儀,通過肢體動作控制互動游戲 |